코코넛워터 칼로리 및 전해질 성분 분석
코코넛워터의 매력이란? 코코넛워터는 열대지방에서 자생하는 코코야자 열매에서 추출되는 맑고 상쾌한 음료로, ‘자연의 스포츠 음료’라 불리며 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 이 음료는 수분 보충뿐만 아니라 다양한 영양소를 포함하고 있어 건강에도 유익한 요소들이 많습니다. 오늘은 코코넛워터의 칼로리, 전해질 성분 분석 및 영양 성분에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 코코넛워터의 칼로리 특성 코코넛워터는 100ml 기준으로 평균 15~20kcal의 저칼로리 음료입니다.…
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